ข้อเสนอในวันนี้

Slimmers World เป็นศูนย์เพื่อสุขภาพและความงามแห่งแรกในประเทศไทย พร้อมหลากหลายบริการทั้งฟิตเนส ลดน้ำหนัก ด้วยความเป็นเลิศมากว่า 20 ปี Slimmers World มี 3 สาขาในกรุงเทพฯ ได้แก่ สีลม บางนา และปิ่นเกล้า ด้วยผลลัพธ์เกินคาดกับน้ำหนักและส่วนเกินที่สามารถลดได้อย่างถาวร ทำให้มีจำนวนลูกค้าที่ติดอกติดใจกับผลเลิศและบริการอันน่าประทับใจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว มาเป็นส่วนหนึ่งที่ได้สัมผัสความพิเศษสุดนี้กับ Ensogo เพียง 990 บาท สำหรับคลาสโยคะ จำนวน 10 ครั้ง เพื่อสุขภาพที่ดีและความงามที่เปล่งประกายจากภายในสู่ภายนอก-ยูไนเต็ด เซ็นเตอร์ สีลม (มูลค่า 5,000 บาท)

โยคะเป็นศาสตร์ที่มีประโยชน์มากมายสำหรับผู้ฝึกฝน Slimmers World จึงได้รวมเอาโยคะเข้าเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมการออกกำลังกายกลุ่มและการลดน้ำหนัก ซึ่งจะช่วยในการกระชับกล้ามเนื้อ ฝึกความแข็งแกร่ง ความยืดหยุ่น และความสมดุลของร่างกาย โยคะยังเป็นอีกรูปแบบหนึ่งของการออกกำลังกายซึ่งจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีทั้งร่างกาย จิตใจ และยังช่วยลดความเครียดอีกด้วย

สมาชิก Ensogo เลือกคลาสโยคะได้จาก 1 ใน 4 คลาส ดังต่อไปนี้:

พาวเวอร์โยคะ - เน้นเรื่องความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของร่างกาย ซึ่งจะช่วยส่งเสริมสมรรถภาพในการเล่นกีฬา และทำให้มีสมาธิดีขึ้นอีกด้วย

หะฐะโยคะ - เป็นการเคลื่อนไหวที่ช้าและนุ่มนวล ซึ่งเป็นพื้นฐานที่ดีสู่การฝึกโยคะขั้นพื้นฐาน

วินยาสะโยคะ - เน้นการควบคุมลมหายใจควบคู่ไปกับการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง โดยทั่วไปวินยาสะโยคะเริ่มต้นด้วยท่าสุริยมนัสการเพื่ออบอุ่นและเตรียมพร้อมร่างกายเพื่อการฝึกในท่าต่อๆ ไป

โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น – ใช้การเคลื่อนไหวขั้นพื้นฐานที่ง่ายต่อการปฎิบัติ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์ในการเล่นโยคะมาก่อน และจะช่วยเตรียมความพร้อมร่างกายของคุณเพื่อฝึกในขั้นต่อไป

มาค้นพบวิธีที่จะนำคุณสู่สุขภาพที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจที่ Slimmers World